Sprungziele

Rücken fit / vhs-Kurs

Schulturnhalle Ludwigsstadt
  • Kurs / Vorträge
  • Ludwigsstadt

vhs-Kurs LU 200, Beginn: Montag, 25. September 2023, 10 Abende, von 18:00 - 19:00 Uhr Grundschule Ludwigsstadt, Turnhalle mit Margitta Eichhorn-Wick

Die gelenkschonende Gymnastik stabilisert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

Bite mitbringen: Matte, Handtuch, Turnschuhe und Getränk!

Margitta Eichhorn-Wick, Beginn Montag, 25. September 2023, 10 Abende, 18:00 - 19:00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 34, Ludwigsstadt, Turnhalle,
ab 9 Personen Gebühr 55,00 €, ab 7 Personen Gebühr 66,00 €, ab 5 Personen Gebühr 82,50 €

Nur mit Anmeldung und Lastschrifteneinzug!

 

vhs Kreis Kronach
Rodacher Straße 2a
Tel. 09261 6060-0
Internet: www.vhs-kronach.de

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