Tai Chi Chuan / vhs-Kurs
vhs-Kurs LU 203, Beginn: Donnerstag, 12. Oktober 2023 (10 Nachmittage) von 15:30 - 17:00 Uhr in der Grundschule Ludwigsstadt, Turnhalle, mit Ina Packert
Übungsgruppe/Anfänger
Tai Chi Chuan ist eine meditative Bewegungskunst, die ihren Ursprung in China hat. Die langsamen, fließenden Bewegungen, die mit innerer Achtsamkeit ausgeführt werden, schulen die Körperwahrnehmung, eine gute Körperhaltung und eine natürliche Beweglichkeit. Entspannung und "sich zentrieren" bringen den Geist zur Ruhe. Nervosität und Stress können abgebaut werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschule bzw. dicke Socken!
Ina Packert, Beginn Donnerstag, 12. Oktober 2023, 10 Nachmittage, 15:30 - 17:00 Uhr, Grundschule, Kronacher Str. 34, Ludwigsstadt, Turnhalle,
ab 9 Personen Gebühr 82,50 €, ab 7 Personen Gebühr 99,00 €, ab 5 Personen Gebühr 123,75 €
Nur mit Anmeldung und Lastschrifteneinzug!
vhs Kreis Kronach
Rodacher Straße 2a
Tel. 09261 6060-0
Internet: www.vhs-kronach.de