Blutspenden im Juli – Was Spenderinnen und Spender bei hohen Temperaturen besonders beachten müssen
Blutspenden im Juli – Was Spenderinnen und Spender bei hohen Temperaturen besonders beachten müssen
Blutspenden sind aufgrund ihrer geringen Haltbarkeit auch bei extrem hohen Temperaturen unerlässlich. Spenderinnen und Spender, die sich in den kommenden Wochen bei sommerlicher Hitze in den Dienst der Gemeinschaft stellen, sollten folgendes beachten:
* Viel trinken: Im Vorfeld der Spende ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen (ca. 2 Liter), selbstverständlich antialkoholisch.
* Essen nicht vergessen: Im Vorfeld der Spende ausreichend essen, um den Kreislauf stabil zu halten (im Idealfall leicht, gut verträglich und nicht zu fetthaltig).
* Nach der Spende etwas Ruhe gönnen: Bei extremen Temperaturen sollte am Tag der Blutspende auf ungewohnte körperliche Anstrengung nach Möglichkeit verzichtet werden.
Unter Berücksichtigung dieser Grundsätze ist eine Blutspende auch bei hohen Temperaturen problemlos möglich und gut verträglich.
Der Blutspendedienst des Bayerischen Roten Kreuzes (BSD) bedankt sich bei allen Lebensretterinnen und Lebensrettern sowie den ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern des BRK für ihren unermüdlichen Einsatz.
Auf geht’s zur Blutspende: Alle geplanten Blutspendetermine für Juli 2025 sind beigefügt. Eine entsprechende Reservierung im Vorfeld ist erforderlich.
Alle aktuellen Termine des laufenden Monats, eventuelle Änderungen sowie Informationen rund um das Thema Blutspende sind kostenfrei unter 0800 11 949 11 (Mo-Do 8.00 bis 17.00 Uhr, Fr 8.00 bis 16.00 Uhr) oder unter www.blutspendedienst.com tagesaktuell abrufbar. Facebook & Instagram: @blutspendebayern. Die aktuelle Podcast-Folge gibt es hier.
Hintergrundinformationen über die Blutspende
Wer Blut spenden kann:
Blut spenden kann jeder gesunde Mensch ab dem 18. Geburtstag. Frauen können viermal, Männer sechsmal innerhalb von zwölf Monaten Blut spenden. Zwischen zwei Blutspenden muss ein Mindestabstand von 56 Tagen liegen. Zur Blutspende mitzubringen ist unbedingt ein amtlicher Lichtbildausweis wie Personalausweis, Reisepass oder Führerschein (jeweils das Original) und der Blutspendeausweis. Bei Erstspendern genügt ein amtlicher Lichtbildausweis.
Darum ist Blutspenden beim BRK so wichtig:
Allein in Bayern werden täglich etwa 2.000 Blutkonserven benötigt. Mit einer Blutspende kann bis zu drei kranken oder verletzten Menschen geholfen werden. Eine Blutspende ist Hilfe, die ankommt und schwerstkranken Patienten eine Überlebenschance gibt.
Der Blutspendedienst des BRK (BSD):
Der BSD wurde 1953 vom Bayerischen Roten Kreuz mit dem Auftrag gegründet, die Versorgung mit Blutprodukten in Bayern sicherzustellen. Er trägt die Rechtsform einer gemeinnützigen GmbH. Als modernes pharmazeutisches Unternehmen ist der BSD heute ein aktiver Partner im bayerischen Gesundheitswesen. Mit seinen über 700 engagierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, sowie zusätzlich mehr als 300 freiberuflich tätigen Spendeärztinnen und Spendeärzten und rund 9.000 ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern aus 72 Kreisverbänden des BRK organisiert der BSD jährlich ungefähr 4.000 mobile und 1.100 stationäre Blutspendetermine.
Spenderservice:
Alle Blutspendetermine und weiterführende Informationen für Spender und an der Blutspende Interessierte, beispielsweise zum kostenlosen Gesundheitscheck, sind unter der kostenlosen Hotline des Blutspendedienstes 0800 11 949 11 (Mo-Do 8.00 bis 17.00 Uhr, Fr 8.00 bis 16.00 Uhr) oder unter www.blutspendedienst.com im Internet abrufbar. Wir empfehlen unsere Blutspende-App für iOS und Android (www.spenderservice.net): Individuelle Spendeinfos, Terminerinnerungen und Blutspende-Forum.
