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Neue Presse: Raus aus der Winterstarre

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Neue Presse: Raus aus der Winterstarre

LUDWIGSSTADT. Die Volkshochschule Kreis Kronach bietet mit Ramona Unbehaun einen Pilates-Kurs an. Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte.

Der Kurs beginnt am 30. Januar, umfasst zehn Termine und findet jeweils von 18.45 bis 19.45 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Ludwigsstadt statt. Eine Anmeldung ist nötig. Telefon: 09261/60600, Internet: www.vhs-kronach.de.

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